コラム

エッセイ

これはからは個人の時代か?

在宅勤務を経て、会社というものは人間の集合体であって、実体のないものであるということに気がついた人も多いだろう。これからは、個人の力がものをいう時代になる。僕はそう思っている。
エッセイ

庭の雑草と戦っていて考えたこと-雑草魂について

外出自粛生活をしているからというわけではないけれど、季節がら、庭の雑草との戦いを繰り広げている。戦っているとわかるのだけれど、雑草の生命力はすごい。敵ながら敬意を表し、そうありたいと願う。
時事問題

長期戦に大事なのはペース配分です-緊急事態宣言延長について思ったこと

新型コロナウィルスの問題で、緊急事態宣言が約一か月延長される見通しだ。そのニュースを受けて感じたことを書いた。長期戦に備えるためには、ペース配分が大切だ。神経質になりすぎると別の問題が出てきてしまう。ペースを落として楽しいことを考えよう。
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エッセイ

【報告】第21回スタイリッシュエイジングクラブ-オンランでやってみた!

第21回目のスタイリッシュエイジングクラブは、ZOOMを使ってオンライン飲み会という形で開催した。その感想をブログでシェアします。
エッセイ

みんな悩んで大きくなった!-悩んだ経験が財産になる

若い頃の僕には、コンプレックスが沢山あったんだ。でも、この歳になってみると、とっくの昔に解決していて忘れていることも多い。そして、悩み事を解決して乗り越えてきた経験が、今の財産になっている。人は悩むことで成長してくんだ。
エッセイ

手の中にある幸せを意識しよう-幸せに生きるコツ

私たちはつい、自分が持っていないもの、足りないものに意識が行ってしまう。でも、もうすでに持っているものもたくさんあるはず。その、すでに持っている幸せを意識できるようになると、幸せになれる。それが、幸せに生きるということ。
エッセイ

自分の向かう方向を整理してみる必要がある

興味の方向が発散してしまう僕。いろんなことに手を出してしまって、どこに向かおうとしていいるのかが見えなくなってしまうことがある。興味を持っていることに対する位置づけを、整理して理解しておく必要があると、最近感じている。
エッセイ

僕がうつを克服するためにやったこと

僕はかつてうつ状態に陥って、約10年の歳月をかけてその状態を克服した。僕は医者にもかからず、カウンセラーにも頼らず、自力でそこから這い出してきた。僕がうつ状態を克服するときにどんなことをしたのか。そのことについてまとめてみた。
エッセイ

機嫌よく過ごすと幸せになれる-自分の機嫌は自分でとろうよ

イライラしている人がいると、場の空気が一気に悪くなる。イライラは伝播するのだ。いい大人になったら、自分の機嫌くらい自分でとれるようになりたいものだ。そうすれば、周りの迷惑にならないし、自分の幸せになれるからだ。
エッセイ

今年になって始めた新習慣-ToDoリストがいい感じ

今年始めた新習慣。感謝日記とToDoリストを毎晩つけること。まだまだ習慣化できていないけれど、習慣化するときに必要なことを書いてみた。新しい習慣を身につけるためにつ必要なことについて。
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