マインドセット 今すぐに幸せになる方法 今すぐにでも幸せになれる方法をブログに書きました。幸せになるって、なんだかすごいことのようだけれど、実はすぐにでもなれるんですよ。幸せなんて簡単なんです。 2021.01.17 マインドセット
マインドセット 望ましい未来を目指すと幸せになれるよー近接目標と回避目標 いい言葉を覚えた。近接目標と回避目標。理想に近づくための近接目標を立てれば幸せになれるけれど、不安を回避するための回避目標を立てると、逆に不安になる。あなたの目標はどっち? 2021.01.13 マインドセット
マインドセット すべての経験は学びになる-新成人に贈る言葉 今日は成人の日。55歳になった僕から、若い皆さんへ向けてのアドバイス。人生に無駄なことなんて何もない。失敗を恐れずに、いろんな経験をしてほしい。そして、人生を楽しんで欲しいな。 2021.01.11 マインドセット
マインドセット 他人と自分を比較するときに気をつけておきたいこと 他人と比較をしてはいけないとよく言われる。でも、本当にそうだろうか?他人と比較すること自体が悪いことではない。その比較の仕方が問題なのだ。他人と比較をするうえで、気を付けておきたいことをブログに書いた。 2020.12.16 マインドセット
マインドセット のんき者が最強-のんき者のススメ のんき者の特徴は楽観性。基本的に「まあ、何とかなるだろう」と思っている。何とかなるというのがベースにあるから、将来の心配もしないし、やりたいことはやってしまう。のんき者は最強だと思う。 2020.12.14 マインドセット
マインドセット 自分を育てることができるのは自分しかいない 他人を変えることはできない。自分を変えることができるのは自分しかない。自分を育てることができるのは自分しかない。なりたい自分を目指して自分を育てるか。それとも、拗ねたまま一生を終えるのか。 2020.12.06 マインドセット
マインドセット どこまで行けるかなんて誰にもわからない-まずはやってみる 何かやってみたいことがある。 でも、うまくいくかわからない。 だから、二の足を踏んでしまう。 また、周りの人たちから「それは無理だ、難しいんじゃないか。」と言われる。 自分もそんな気がして、一歩を踏み出せない。 そういう人... 2020.12.05 マインドセット
マインドセット 人生を味わい尽くす 人生には辛いこと、悲しいこと、苦しいことが沢山ある。そのたびに傷つき、そのたびに成長する。そして、それと同じくらい喜びもまた沢山ある。それが、人生に深みを与える。人生を味わい深いものにする。 2020.11.24 マインドセット
マインドセット 自己肯定感とは自分の短所を受け入れること 自己肯定感という言葉を最近よく聞く。しかし、いったい自己肯定感とはどういうものなのか、いまひとつわかりにくい。それを、僕自身の解釈を踏まえてブログにまとめてみた。自己肯定感を知りたい人はぜひ。 2020.11.02 マインドセット
マインドセット まずは自分を自分が認めよう。話はそれからだ。 親に認められたい。理解してほしい。そういう欲求を持っている人は多い。そういう人は、親の支配下から抜け出すことができない。精神的な自立ができない。まずは、自分が自分を認めることが大事なのだ。そこから自分の人生が始まる。 2020.11.01 マインドセット