バランス

マインドセット

人生が難しいのはバランスを取るのが難しいから

人生の中で出会う問題は、なにごとも丁度いいところがある。いい塩梅、バランス。バランスを取るには、失敗を積み重ねながら試行錯誤を繰り返していくしかない。人生は試行錯誤の連続で成り立っているのだ。
ストレスマネジメント

コロナ危機を乗り切るために必要なのは「不安」と「楽観」の絶妙なバランス

新型コロナウィルスの問題で、不安な気持ちで過ごしている人もたくさんいるだろう。不安を解消するためには、客観的な情報を手に入れる必要がある。情報が手に入ったら、必要以上に恐れずに、楽観的に過ごすことが必要だ。
マインドセット

自分を「大切にする」と「甘やかす」の違いについて考える

自分を「大切にする」ことと「甘やかす」こと。その違いはどこにあるのでしょうか。また、「甘やかす」事は悪い事なのでしょうか。人生を彩り豊かにするためには、自分を大切にすればいいのか、甘やかしていいのかについて考えます。
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