人生

心理カウンセリング

働き盛りの人たちにこそ余力があるうちにカウンセリングを受けてほしい

働き盛りの人にこそ、カウンセリングを受けてほしい理由について書きました。カウンセリングはメンタルダウンする前に、まだ余力があるうちにうけてほしい。気軽に受けることで、人生がより良いものになります。
マインドセット

自分の限界を自分で決めるのはもったいない

自分の限界を自分で決めてしまっている人が多いように思います。やってみなければわからないのに。自分でも知らなかった能力を秘めているかもしれませんよ。
エッセイ

心の声を聴いたほうが人生はシンプルになる

人生の問題を、頭でいろいろと理論的に考えていても、複雑すぎてよくわからない。最後は心が決めればいい。心の声をよく聴いてそれに従えば、人生は案外シンプルなものなのだ。
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エッセイ

幸せとは何か

幸せとはなにか。という問題について、考えていることを書きました。幸せって、何か特別なことじゃなくて、身の回りに転がっているモノ。それを感じられるかどうか、その感度の問題だと思う。
マインドセット

人は自分の頭の中にある世界に住んでいる

人は、頭の中に独特の世界を構築して、その世界の中で生きている。そしてそのことに気がついていない。あなたが認識している世界は、あなたの球の中にある世界。
健康的なライフスタイル

健康はすべてに優先する-金の卵を産むガチョウに学ぶ

イソップ物語の中に、金の卵を産むガチョウの話があります。この金の卵を産むガチョウはあなた自身です。あなたは自分を大切にして、いつまでも金の卵を産めるようにしなければいけないのです。
マインドセット

心のエネルギーを利用する生き方

心は無尽蔵に湧いてくるエネルギー源です。あなたは心のエネルギーを上手に利用できているでしょうか?
健康的なライフスタイル

YouTubeも使って発信していきます【良い人生のヒント】

これまではブログを中心に発信してきましたが、これからはYouTubeも使って動画でも発信していこうと思います。チャンネル名は【良い人生のヒント】です。良い人生を送る方が増えることを目指しています。
エッセイ

「良い人生のためのヒント」を動画にて発信する

新しいYouTubeチャンネルを立ち上げようと画策しています。私はすでに56歳。セルフイメージは若い頃のままですが、世間的にはいい歳をしたおじさんです。自分の年齢を自覚して、誰かのお役に立てればと思います。
人生の学校

【報告】第11回人生の学校-自由と社会について考える

第11回目のオンラインイベント「人生の学校」を開催しました。テーマは「自由と社会」です。社会は個人の自由を侵害するのか。どうすれば自由に生きていけるのか。このテーマでお話をしました。
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