快適な生活

健康的なライフスタイル

健康についてどうしても伝えたい3つのこと

スポーツトレーナー、整体師、心理カウンセラーとして活動してきた私が、令和時代を迎えて改めて考えたこと。それは、1人でも多くの人に健康になってもらうことが私のミッションであるということ。そんな私が、どうしても伝えたい3つのことについて書きました。
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