自分に優しい

ストレスマネジメント

生きづらさを感じている人へ-もっと自分に優しくしてあげて!

メンタルを病む人は、自分に厳しい人だよ。自分に厳しいから、自分を追い込んでしまってメンタルが壊れてしまう。もっと自分に対して優しくし接してほしい。自分のつらさを受け止めて、自分を癒して欲しい。自分に優しくできると生きていくのが楽になる。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました