自分を好きになる

ストレスマネジメント

自分を好きになる方法-自分を大切に扱う

「自分を好きになれない」という人は多い。整体師で心理カウンセラーの僕が、自分を好きになれない人に対してお勧めしたいのは、「自分を大切に扱う」ということ。大切に扱うと愛着が湧いてくるよ。
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