失敗する人

ダイエットに成功する人と、失敗する人の違いは何か。それは価値観を変えることが出来るかどうか。価値観を変えずにダイエットをしようとすると、我慢をしなければいけない。我慢は長続きしないから、必ず失敗する。成功させるには価値観を変えなければいけない。