マインドセット

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【備忘録】スタンフォード式人生デザイン講座

2019年に大学の先輩に勧められて読んだ本を、また読み返してみた。 コロナ騒動を経たからか、自分が年を重ねたからか、最初に読んだ時よりもさらに素晴らしいと思った。 人生の教科書だと言っても良いかも。 この内容を広めていく仕事がしたい。...
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将来に明るいイメージを持つ大切さ

将来に希望が持てないと生きるのが辛い 自分の将来に明るいイメージを持っていることって、とても大切だと思います。 「このまま行ったら、将来は大変なことになる」と思うと不安でいっぱいになりますし、下手をすると生きて行くのが嫌になるかもしれま...
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「自己肯定感」とは長所も短所も全部ひっくるめて自分を肯定する感覚

自己肯定感について記事にまとめました。自己肯定感は、人によって解釈が違うように思います。私の解釈がしっくりくる方もいらっしゃると思います。自己肯定感を育てる方法にも言及しました。ぜひ読んでみてください。
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「正解主義」の危険性:白か黒かで考えない

世の中の問題には必ず「正解」がある。と考えてしまうことを「正解主義」と言います。しかし、絶対的な正解などない問題というのが多数存在します。正解主義に陥る危険性について考えてみました。
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人生に正解はない

人生に正解はありません。正解を探し回っても、どこにも自分のことは書いていないのです。自分が満足するにはどうすればいいのか。それがわかる人は自分しかいないのです。
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不安とは何か-不安に対処しながら幸せに生きる方法

不安にさいなまれて、日々を苦しく過ごしている人は多いです。不安とどのように向き合えばよいのか。どうすれば目の前の幸せを感じることができるのかについてまとめてみました。
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他人に評価されるために生きているわけじゃない

他人の目を気にして、評価を気にして生きて行くのは辛いですよね。いちばん満足させなければいけないのは自分なのではないでしょうか。自分が満足する生き方をしましょう。
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常識は疑うためにある

常識は常に変化しています。社会の変化によって常識は変わっていきます。常識は原理原則や真理ではないからです。常識が苦しいと感じたら、その常識を疑う時が来たと思ってよいでしょう。
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人生を楽しむ人が最強

僕たちは、楽しむことを二の次にして、我慢すること、努力をすること、頑張ることを求められてきたように感じる。だけど、本当は、「楽しむこと」が最終的な目的で、すべてはそこに繋がっているんだ。
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人生が一瞬で楽しくなる方法

生きづらさを感じている。人生が辛い。そんな人に読んで欲しい記事です。なんだか胡散臭いタイトルですが、中身は大まじめに書いています。
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