ストレスマネジメント 自分を好きになる方法-自分を大切に扱う 「自分を好きになれない」という人は多い。整体師で心理カウンセラーの僕が、自分を好きになれない人に対してお勧めしたいのは、「自分を大切に扱う」ということ。大切に扱うと愛着が湧いてくるよ。 2021.01.08 ストレスマネジメント