感情

人生の学校

「怒り」という感情について

昨日のこと、毎月一回開催しているオンラインセミナー「人生の学校」を開催しました。 昨日のテーマは「怒り」 「怒り」という感情は、人間だけではなくて動物においてもとても重要な感情です。 自分の身を守るためには、時には戦わなければいけ...
マインドセット

心理的抵抗は自分を縛っているものを教えてくれている

心理的な抵抗感を感じる時というのは、自分を縛っているものの存在を知るチャンスです。その時の感情に着目することで、何に縛られているのかがわかります。
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