健康的なライフスタイル 現代人の体調不良は運動不足が原因 約20年の整体師生活を通して痛感するのは、現代人の体調不良の原因は、ほとんどの場合運動不足だということ。運動不足によって体調不良を感じている人が実に多いのだ。 2020.01.09 健康的なライフスタイル