マインドセット 情報の受け取り方-情報の洪水に溺れないために 現代の情報化社会で、情報の洪水にのまれて、心が穏やかではない人も多いのではないでしょうか。溢れる情報とどのように付き合えば良いのか、について記事を書きました。 2022.11.17 マインドセット
ストレスマネジメント 精神的に辛いときには情報を遮断しよう 現代は情報が溢れすぎています。その多くはショッキングな内容で、メンタルが削られていきます。心穏やかに過ごしたいと願うならば、情報を遮断する時間を増やすことをお勧めします。 2022.09.10 ストレスマネジメント