自尊心

目立った虐待を受けてきたわけではないけれど、自覚のないアダルトチルドレンという人は多い。もしかしたら、自分はアダルトチルドレンかもしれない。そう思っていいる人たちへ、かつてそう思っていた僕からの提言をブログに書きました。

カウンセラーとして、心を病む人の話をたくさん聞いていて、教育の重要性を改めて感じている。立派な人に育てる必要はない。自尊心を育てることが大切なのだ。自尊心があれば、あとは勝手に自分を育てるようになるからだ。

心病む人の中には、厳しく育てられたという人が本当に多い。子どもを立派な人に育てようとすればするほど、子どもは自信を失っていく。そして、ストレスを抱え込み、心を病んでしまうのだ。