エッセイ 肩の力を抜こう いつの間にか、肩に力が入っていることがある。 肩に力が入ると、身体全体に力が入ってしまう。 身体全体に力が入ると、動きが硬くなり、小さくなる。 思考も硬くなり、視野が狭くなる。 頑張ることは悪いことではないけれど、頑張ってばかり... 2020.08.04 エッセイ
マインドセット これからの時代のキーワードは多様性－みんなちがってみんないい これからの時代は多様性の時代と言われる。人間の価値は一つの基準では測れない時代だ。だからこそ、一つの価値基準にとらわれることなく、ありのままの自分で生きていいけばいいと思う。自分の居場所を見つけて、自由に生きていこう。 2020.05.31 マインドセット
マインドセット 「常識」という名の呪縛からフリーになろう 自分を縛り上げ、身動きが取れないようにしている「常識」という名の呪縛。そこから逃れるために「常識」を徹底的に疑ってかかることが大切です。世の中を俯瞰的に見ることができるようになれば、驚くほど生きやすくなります。 2019.08.06 マインドセット
エッセイ エッセイ 
マインドセット 
マインドセット