内発的動機付け

世間的には、行動に移せないことを非難する傾向がある。「できない理由を考えるな、できる方法を考えろ。」と言われる。しかし、心理的抵抗を感じるなら、心の声に耳を傾けよう。それは本当に自分がやりたいことなのだろうか？

人は何らかの行動を起こす場合、かならず動機が存在する。 そして、心理学的には動機には「内発的」なものと「外発的」なものの2種類あるとされている。 それを、「内発的動機付け」と「外発的動機付け」という。 作家の天下伺朗氏はその著書の...

好きこそものの上手なれ。という言葉がある。好きなことはどんどんやりたくなっちゃうから、どんどん上手になる。ということだ。これは自分の内側から湧いてくるエネルギー。そのエネルギーは枯渇することを知らないんだ。