人生において、「楽しむ」ことを最優先考えることが良い人生を歩くための秘訣だと思う。
私もこれまで、自分の人生について色々な病んできたし、うつ病にもなった。
整体師になって、沢山の人の話を聞いていた。
カウンセラーになって、沢山の人の悩みに向き合ってきた。
整体のお客さんには、人生を楽しんでいる人も少なくない。
一方で、カウンセリングのクライアントさんは、多くの悩みを抱えている。
そんな、色々な人の話を聞いてきた私の今の考えは、楽しむことを最優先に考えることが、良い人生を送るうえでとても大切なことだということだ。
楽しむことを後回しにしてきた
しかし、私たちは、楽しむことを二の次にするように、教育を受けてきたように思う。
遊びは後回しにして、勉強を優先させる。
将来に向けて、努力をすることを求められる。
いつの間にか、楽しむことよりも、我慢する、努力する、頑張ることが大切であるという感覚が叩き込まれていく。
でも、本当は、人生を楽しむことが最優先課題であって、より楽しい人生を送れるように自分を磨き上げることが必要だ、という話なのだ。
楽しむことを二の次にするのではなくて、より楽しむために努力をする。
楽しむのが真の目的であって、それを達成するための努力をすることが大切だったのだ。
「楽しむ」と「楽をする」は違う
私は若いころ、トライアスロンというスポーツにはまったことがある。
トライアスロンは、水泳、自転車、ランニングの三種目を、連続して行う競技だ。
持久系のこの競技は、鉄人レースなどと呼ばれて、正直に言って苦しい、きつい競技だった。
だけど、最高に楽しかったのだ。
楽ではないけれど楽しい、ということは存在する。
むしろ、楽にできるものは退屈かもしれない。
ほとんどのスポーツはそうだし、仕事もそうかもしれない。
きつくても楽しい仕事、というのは沢山ある。
人生だってそうだと思う。
「楽な人生」と「楽しい人生」は似て非なるものなのだ。
人生を楽しむことが大切
人生には大変なことが沢山ある。
一筋縄ではいかないかもしれない。
だけど、それ自体を楽しむことは出来ると思うんだ。
どうやって人生を楽しむか。
それを考えている人が、最強なんだと思う。
それが、僕の最近の結論だ。
そのために勉強したり、運動したり、自分を磨くのだ。
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