人生に関する記事の大分類
マインドセット 心穏やかに生きて行く方法
もしあなたが、今心穏やかに生きていないと感じているなら、このブログを読んでみてください。心穏やかに生きて行く方法について書きました。
マインドセット 自由に生きるとはどういうことか
このブログは日本語で書いているので、このブログを読んでいる人は日本人か、あるいは日本に住んでいる人ではないかと思います。
日本という国は憲法で様々な自由を保障しています。
職業選択の自由、居住移転の自由、表現の自由など、様々な自由が認め...
マインドセット 幸せな人とは
人生には楽しいことも楽しくないことも起こる。
日常生活においても、心がワクワクすることも、メンタルを削られるようなことも起こる。
幸せは常に目の前に転がっているのに、その隣にある不幸に気を取られて、気がつかないことがある。
幸せと...
マインドセット 【備忘録】スタンフォード式人生デザイン講座
2019年に大学の先輩に勧められて読んだ本を、また読み返してみた。
コロナ騒動を経たからか、自分が年を重ねたからか、最初に読んだ時よりもさらに素晴らしいと思った。
人生の教科書だと言っても良いかも。
この内容を広めていく仕事がしたい。...
人間関係 青山学院大学陸上競技部に見る心理的安全性
チームの力を最大限に発揮するために必要な心理的安全性。第100回箱根駅伝を大会新記録で制した青山学院大学陸上競技部に、この心理的安全性を見ることができる。この件について感想を書いてみた。
マインドセット 将来に明るいイメージを持つ大切さ
将来に希望が持てないと生きるのが辛い
自分の将来に明るいイメージを持っていることって、とても大切だと思います。
「このまま行ったら、将来は大変なことになる」と思うと不安でいっぱいになりますし、下手をすると生きて行くのが嫌になるかもしれま...
人生の学校 傾聴とは
人間は社会的動物と言われています。したがって他者とのコミュニケーションが必要不可欠です。その基礎となるのが「聴く力」です。コミュニケーションを活性化する鍵を握るのは傾聴力です。
マインドセット 「自己肯定感」とは長所も短所も全部ひっくるめて自分を肯定する感覚
自己肯定感について記事にまとめました。自己肯定感は、人によって解釈が違うように思います。私の解釈がしっくりくる方もいらっしゃると思います。自己肯定感を育てる方法にも言及しました。ぜひ読んでみてください。
人生の学校 「怒り」という感情について
昨日のこと、毎月一回開催しているオンラインセミナー「人生の学校」を開催しました。
昨日のテーマは「怒り」
「怒り」という感情は、人間だけではなくて動物においてもとても重要な感情です。
自分の身を守るためには、時には戦わなければいけ...
マインドセット 「正解主義」の危険性：白か黒かで考えない
世の中の問題には必ず「正解」がある。と考えてしまうことを「正解主義」と言います。しかし、絶対的な正解などない問題というのが多数存在します。正解主義に陥る危険性について考えてみました。