マインドセット

マインドセット

親の呪縛から逃れる方法

過干渉な親に育てられて、身動きが取れなくなって生きづらさを感じている。そういう人は多い。そういう場合に、そこから抜け出すにはどうすればいいのか。一つの考え方を示してみた。
マインドセット

【学び】自分の強みを武器にする方法-第31回サードプレイスラボ

強みを生かして人生を切り開いていく方法について学びました。たくさんの気づきを得ることができたので、その
マインドセット

すでに手の中にある幸せに気づく方法-感謝日記をつけてみよう

幸せな人生というのは、「幸せな今」を積み重ねていくことによって出来上がる。そのためには、今目の前に転がっている幸せに気がつく感度を上げていくこと。幸せに対する感度を上げていくために「感謝日記」をつけてみよう!
マインドセット

幸せになるのが怖いんです

幸せになるのが怖いんです。そう語ったクライアントさんとお話したことを書きました。幸せっていったい何なのでしょうか。どうしてその人は怖いといったのでしょうか。あなたにとっての幸せって何ですか?
マインドセット

結果にコミットしなければいけないのは自分です

結果にコミットしなければいけないのは、まずは自分自身です。他人任せでは結果は出ません。まずは自分が結果を出すことに集中しなければ、どんなに優秀なコーチも結果を出すことはできません。
マインドセット

シンプルに行動する

人生がうまく行く秘訣について書きました。その秘訣とは「シンプルに行動する」ことなんじゃないかと。命とは限られた時間のことだし、よけいなことをそぎ落としていくことが大切なんじゃないかと。
マインドセット

【学び】片づけパパに学ぶ「オジサン進化論」ーサードプレイスラボ

オジサンになっても進化を続ける秘訣を学びました!あなたは、5年前は何をしていましたか?この5年間で驚くほどの進化を遂げた「片づけパパ」こと大村信夫さんのお話を伺ってきました。
マインドセット

手段の目的化に気をつけろ!-あなたはなぜダイエットするのか?

ダイエットは本来の目的を達成するための手段に過ぎないのに、いつの間にかそれが目的化していることがあります。そうなると、本来得たいはずだった目的が忘れ去られるだけではなく、目的とは違う結果になってしまう危険性があります。ダイエットにおける手段の目的化について書きました。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました