整体・姿勢・身体の使い方 肩こりや腰痛による損失は大きい 肩こりや腰痛に悩む人は多い。いつものことだと放っておいている人も多いだろう。しかし、その事がもたらす損失は大きいという試算もある。良い人生のために積極的に解消したほうが良いだろう。 2021.04.17 整体・姿勢・身体の使い方
読書 仕事と労働の違い－ドラッカーに学ぶビジネスの本質⑦ 仕事と労働の違い。労働の五つの次元について、ドラッカーの考え方をまとめた。人は生きていくためには労働をせざる負えない。ドラッカーは、労働には五つの次元があり、どれか一つだけに着目することが誤りであると述べている。 2020.07.26 読書
健康的なライフスタイル いかに疲労を回復させるかが大切－おすすめの疲労回復法をまとめてみた 頑張って生きていれば、疲れてしまうのは当たり前のことで、避けて通るわけにはいかない。問題は、その疲れをいかに早く回復させるかということだ。整体師歴20年の僕が、疲労回復方法をまとめてみた。 2020.01.25 健康的なライフスタイル
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