健康的なライフスタイル 健康を基礎から作ろう-症状を叩くだけではダメ 身体の不調を複数個所抱えている人は、健康の基礎が出来ていない。にもかかわらず、症状を一つ一つ叩くようなやり方をしている人が多い。まずは基礎をしっかりと作ろう。 2021.09.01 健康的なライフスタイル