マインドセット 悩み事の99％は過去と未来にある
悩み事のほとんどは、過去と未来にあり、今現在、まさに目の前にあるということはない。それは一体どういうことなのか、子どもの不登校を例にとって説明しました。悩み事は自分の頭の中にあるだけなのです。
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マインドセット 複雑な人生の問題をシンプルにする考え方３選
心理カウンセラーが勧める「複雑な問題をシンプルにする考え方」を３つ紹介しました。この３つを使いこなすことができれば、人生はとてもシンプルになります。
エッセイ 悩み事の無い人生なんて無い－それでも幸せになって欲しい
僕は、すべての人が背幸せに暮らせる社会を作りたいと思って、いろいろな媒体を使って発信している。でも、その一方で、人生には悩み事がつきもので、人は悩むことで成長することもわかっている。悩み事を無くすことはできないけれど、幸せに対する感度を上げることはできる。
お知らせ 自分の悩み事が武器になる－僕は悩み事のデパートだった
僕自身がこれまで悩んできたことを羅列してみた。そして、その一つ一つを解決していったことで、自分は成長し、それが武器となっている。悩み事をそのままにせずに、解決することで武器となるのだ。
エッセイ みんな悩んで大きくなった！－悩んだ経験が財産になる
若い頃の僕には、コンプレックスが沢山あったんだ。でも、この歳になってみると、とっくの昔に解決していて忘れていることも多い。そして、悩み事を解決して乗り越えてきた経験が、今の財産になっている。人は悩むことで成長してくんだ。