マインドセット 自分を縛っているものから解放してあげよう
自分を苦しめているのは自分だということに気付き、自分を解放してあげるだけで、かなり生きやすくなる。自分が本来持っているものはどんなものなのか。それを受け入れるだけでいいんだ。
人生
マインドセット 
働き方・キャリア ビジネスの世界にコンディショニングを定着させたい
僕の夢は、ビジネスの世界にコンディショニングが定着すること。良いコンディションで良い仕事をする。それが当たり前の世界になってほしい。そして、過労死が減って、日本経済を活性化させたい。
人生の学校 【報告】第14回人生の学校「将来の不安について考える」
第14回人生の学校を開催しました。テーマは「将来の不安」です。不安とは何か。不安と向き合い、それを軽減するにはどうすればよいのかをお話しました。
人間関係 【読書】モラル・ハラスメント｜人を傷つけずにはいられない
「モラル・ハラスメント」という本を読んだ。悪意を持って人を傷つける人物が世の中に入るのです。こういう人物に遭ったらどうすればいいのか。その心構えについて書きました。
マインドセット 自分の限界を自分で決めるのはもったいない
自分の限界を自分で決めてしまっている人が多いように思います。やってみなければわからないのに。自分でも知らなかった能力を秘めているかもしれませんよ。
人間関係 自分のために他人を犠牲にする人は存在する
「モラル・ハラスメント」という本を読んでいる。世の中には、自分のために他人を傷つけることをいとわない人間が存在する。そのことに、罪悪感などまるで感じない。こういう人間からは距離を置くしかない。
人生の学校 【報告】第14回人生の学校「良い人生に必要なこと５選」
月に一回開催しているオンラインイベント、第13回人生学校「良い人生に必要なこと５選」を開催しました。良い人生を歩くために必要なことについて、独断と偏見によって５つ選び、解説をしました。
マインドセット 人は自分の頭の中にある世界に住んでいる
人は、頭の中に独特の世界を構築して、その世界の中で生きている。そしてそのことに気がついていない。あなたが認識している世界は、あなたの球の中にある世界。
マインドセット 心のエネルギーを利用する生き方
心は無尽蔵に湧いてくるエネルギー源です。あなたは心のエネルギーを上手に利用できているでしょうか？
人生の学校 【報告】第12回人生の学校【親子関係を考える】を開催しました
昨日、毎月開催しているオンラインイベント「人生の学校」の第12回目を開催しました。
昨日のテーマは「親子関係」。
カウンセラーとしてメンタルを病んでいる人たちの話を聴くとき、必ず気になるのは「成育歴」です。
どの様な家庭で育ったの...