エッセイ 車を買い替える時の複雑な心境について－「今」を大切にする
車を乗り換える。それは嬉しい反面、ちょっと寂しい。それは、今まで乗っていてた車には、たくさんの思い出が詰まっているからだ。時間の流れは止められない。人は歳を重ね、モノは古くなる。過ぎ去っていく「今」は、もう二度と戻らない。
子育て
エッセイ 
子育て・教育 子育てで最も大切なことは自信を持たせること
心理カウンセラーの立場から、子育てて最も大切なことは、その子の自信を育てることだと思う。そのために何をすればいいのか。僕が気を付けていることを記事にまとめた。
マインドセット 自分の親に対して不満を持っている人へ
自分の親に対して、もっとこうしてほしかった、ああしてほしかった。親の育て方が悪かったから、今の自分の人生が苦しいものになったんだ。そんな風に親を恨んでいる人は多いと思う。かつての僕もそうだった。でも、ある時、そういう思いを消化することができた。どうしてそうなったのかについて書いた。
子育て・教育 厳しく育てられた人は心を病んでしまう可能性が高い
心病む人の中には、厳しく育てられたという人が本当に多い。子どもを立派な人に育てようとすればするほど、子どもは自信を失っていく。そして、ストレスを抱え込み、心を病んでしまうのだ。
健康的なライフスタイル ラジオ体操の素敵な話－意外なメリットがあった！
毎朝、公園のラジオ体操の会に、小学生の息子さんと通っているというお父さんのお話を伺った。お父さん本人にも、息子さんにも、とてもいい効果が出ているとのこと。とても素敵なお話。
子育て・教育 子育てにおいて大切にしていること
人は、自分の内側から湧いてくる衝動に従って生きていく時が一番幸せなのだ。僕がコーチングをするときも、カウンセリングをするときも、子育てをするときも、同じスタンスでやっている。その内容について書いた。
子育て・教育 子どもの人生は親の人生の一部ではない
子どもの人生は親の人生の一部であると考えている親は少なくありません。その考えが子どもを生きづらくさせているということに気づかずに、自分は子どものための教育をしていると思い込んでいるのです。