人間関係

「まちなかヒュッゲ」というイベントに参加してきたときの記事を書きました。ヒュッゲとはデンマ ...

イベント・セミナー

友人が主宰するサードプレイスラボにて、ダイエットについてのセミナーを行いました。その時のよ ...

イベント・セミナー

ダイエットコーチ ふちわきたけしの講演のお知らせです。ダイエットについて分かりやすくお話を ...

ランニング・水泳

ダイエットコーチ、整体師、心理カウンセラーとしてかつどうしている私が主催しているランニング ...

痩せるマインド

人がダイエットをする理由は何なのか。その理由は3つに分類できます。その分類ごとに求めるもの ...

ダイエット法

【健康的な身体と人生をデザインするダイエットコーチ】として活動する私の原点は、自分のダイエ ...

ダイエット法

「健康的な身体と人生をデザインするダイエットコーチ」ふちわきたけしが提供している、ふちわき ...

痩せる食事・運動・習慣

「そんなに食べているつもりはないんだけど、なぜか太るんだよね。」そう思っている人は多いと思 ...

ダイエット法

これまで私は、約30年にわたって、多くのダイエット方法を見てきました。いろいろなダイエット ...

ブログ

このブログの第一回目の記事。 このブログの目指す方向は、ダイエットを切り口とした自己実現の ...