イベント・セミナー うつ病を知れば幸せに生きる方法がわかります-第66回サイードプレイスラボ 6月30日の木曜日の夜に、友人の安斎輝夫さんが主宰するイベント「サードプレイスラボ」にてお話をさせていただく機会を得ました。 テーマは「うつ病」」です。 昨年、国家資格の「公認心理師」を取得したので、そのお話を兼ねて、「うつ病」... 2022.07.03 イベント・セミナー
人生の学校 劣等感について考える-第20回人生の学校 毎月開催しているオンラインイベント「人生の学校」。 昨日、第20回目を開催した。 テーマは「劣等感」 劣等感に苛まれて、人生がうまくいっていない人は多い。 おそらく、多くの人が何らかの劣等感に苦しんでいるだろうと思う。 こ... 2022.06.24 人生の学校
人生の学校 好きこそものの上手なれ|第17回人生の学校を開催 先日、第17回目のオンラインイベント「人生の学校」を開催しました。テーマは「好きこそものの上手なれ」。好きなことをやりながら生きて行く方法を提案させていただきました。 2022.03.27 人生の学校
エッセイ 幸せとは何か 幸せとはなにか。という問題について、考えていることを書きました。幸せって、何か特別なことじゃなくて、身の回りに転がっているモノ。それを感じられるかどうか、その感度の問題だと思う。 2021.12.03 エッセイ
健康的なライフスタイル 健康はすべてに優先する-金の卵を産むガチョウに学ぶ イソップ物語の中に、金の卵を産むガチョウの話があります。この金の卵を産むガチョウはあなた自身です。あなたは自分を大切にして、いつまでも金の卵を産めるようにしなければいけないのです。 2021.11.15 健康的なライフスタイル
エッセイ 「良い人生のためのヒント」を動画にて発信する 新しいYouTubeチャンネルを立ち上げようと画策しています。私はすでに56歳。セルフイメージは若い頃のままですが、世間的にはいい歳をしたおじさんです。自分の年齢を自覚して、誰かのお役に立てればと思います。 2021.10.01 エッセイ
マインドセット 「今」が幸せなら、過去も未来もずっと幸せな人生になる 悩み事の多くは、過去や未来にある事が多い。でも、良い人生を歩くためには「今」が一番大事。今を充実させるために今すぐ動き出そう! 2021.09.09 マインドセット
健康的なライフスタイル 良い人生を歩くためには健康が必要 メンタルとフィジカルの健康は、幸せな人生を歩くための必要条件です。メンタルとフィジカルのトレーナーとして、皆さんの健康にお役に立てるように、ブログを更新していきます! 2021.09.06 健康的なライフスタイル
働き方・キャリア 出力75%のススメー余力を持って仕事をしよう 100%の出力で生きることは果たして良いことなのだろうか。余力を残しておくことは、幸せな人生においてとても大切なことなのだ。余力があるからこそ、進歩していくのだ。 2021.02.22 働き方・キャリア