子育て・教育 子育てで最も大切なことは自信を持たせること 心理カウンセラーの立場から、子育てて最も大切なことは、その子の自信を育てることだと思う。そのために何をすればいいのか。僕が気を付けていることを記事にまとめた。 2020.04.27 子育て・教育
マインドセット 自分が幸せになることを考えよう 新型コロナウィルスの影響で、怒りを抱えて他人を攻撃している人が増えているような気がする。でも、他人を攻撃してもコロナがなくなるわけではないし、自分が幸せになるわけではない。こんな時だからこそ、自分の幸せを考えよう。 2020.04.26 マインドセット
マインドセット 変化に適応したものが生き残る-コロナで激変する社会環境にどう適応するか 新型コロナウィルスは社会環境を大きく変えようとしている。環境が大きく変化するとき、その中で生き残るのは、変化に適応したもの。環境の変化に対して対応でいるしなやかさを身につけよう。 2020.04.25 マインドセット
マインドセット 諦めるって大事だよ 諦めることは悪いことだ。カッコ悪い。そう思って、諦めきれずに苦しんでいる人は多い。でも、諦めるは「明らめる」とも書く。明らかにすることなんだ。「諦める」ことの重要性について書いてみた。 2020.04.18 マインドセット
マインドセット 今だからこそ「できることはなにか」を考えよう 緊急事態宣言の対象地域が全国に広がった。新型コロナウィルスの感染拡大を防ぐために重要な時期になった。このような状態では「できないこと」が沢山あるけれど、「できること」に意識を集中することの大切さについて書いた。 2020.04.17 マインドセット
マインドセット コロナが潜在的な悩み事を浮き彫りにしている件 新型コロナウィルスの騒動で、精神的に不安定になっている人が多い。それは、今まで見て見ぬふりをしてきた人生の根本的な問題と向き合わざるを得なくなっているからではないかと思う。この件について記事を書いてみた。 2020.04.14 マインドセット
マインドセット 理不尽なことが起こるのが人生だ-だからこそ悔いのない生き方をしよう 新型コロナウィルスのおかげで、仕事を失ったり、家族を失ったりしている人もいるかもしれない。それは、とても理不尽なことだと思うかもしれないし、とても大変なことだと思う。でも、人生ってそういうものだし、長い目で見れば、人生の一ページに過ぎない。 2020.04.13 マインドセット
マインドセット 緊急事態宣言が発令-こんな時だからこそ新しいことにチャレンジしてみよう 非常事態宣言が出た。非日常に日々が始まった。閉塞感を感じている人も多いと思うけれど、こういう時だからこそ、何か新しいことにチャレンジしてみるのもいいだろう。非常時だからこそ、発想の転換をする絶好のチャンスなのだ。 2020.04.09 マインドセット
働き方・キャリア コロナが熟年離婚の原因になるかも!-在宅勤務が始まった旦那にストレスを感じる主婦が急増! 新型コロナウィルスの影響で、在宅勤務をする人が増えている。この変化で最もストレスを感じているのが、家庭にいる主婦なのではないだろうか。彼女たちの負担は急増している。そのことを理解していないと、熟年離婚の原因になりかねない。 2020.04.07 働き方・キャリア
マインドセット やれることは全部やると決めてしまうとスッキリする 新型コロナウィルスの感染拡大が止まらない。自分が感染すれば、周りに広げてしまう。自分の周りにいる大切な人たちの命を守るためには、まずは自分が感染しないようにすることが大切。自分に出来ることは何かをきちんと考えよう。 2020.04.04 マインドセット