人間関係 空気を読みすぎて自分の心をつぶしていませんか？
いじりといじめの境目。多様性と協調性のバランス。その感覚は人によって違う。場の空気を読みすぎて、自分を犠牲にする人たちがいる。自分の心を押しつぶしてまで、場の空気を大切にする必要はない。
2019-11
人間関係 
イベント・セミナー マインドセットダイエットセミナーを開催します
僕のダイエットセミナーは、マインドセットを変えることによって痩せる方法を提案します。マインドセットが変われば、面白いように体型が変わるしリバウンドもしません。ぜひ、一度、マインドセットダイエットセミナーを聴いてみてください。
お金 金が無ければ知恵が出る
金が無いからと言ってあきらめる必要はない。金が無いなら知恵を出して目的を達成するしかない。自分が持っている資産は金だけではない。知恵も、時間も、若さも、年齢も、経験も、自分の立派な資産である。
マインドセット 本当に大切なものは時間をかけないと手に入らない
効率やスピードを求める傾向がますます加速しているけれど、じっくりと時間をかけないと得られないものがある。むしろ、本当に大切なものほど、時間をかけて育てる必要がある。
エッセイ 人を大切にする社会を作りたい
社会のために人があるのか。人のために社会があるのか。この違いを考えたことがありますか？僕は、人のために社会があるんだと思う。人を大切にする社会を作ることが僕のビジョンです。
ストレスマネジメント 攻撃は最大の防御－メンタル疾患に対する最強の予防法は幸せになること
メンタル疾患で苦しい思いをする人を減らしたい。それが僕の願いなんだ。メンタル疾患を予防する最善の方法は幸せになること。幸せな人を増やすために、コーチングに力を入れることにした。
読書 「スタンフォード式人生デザイン講座」をシンプルにまとめてみる
「スタンフォード式人生デザイン講座」という本の内容をシンプルにまとめてみた。自分の人生を、自分が思った通りにデザインする方法論が具体的に書いてある。人生の岐路に立っている人もそうでない人も、ぜひ読んでほしい。
読書 デザイン思考のマインドセットで人生をデザインしよう
「スタンフォード式人生デザイン講座」の中に出てくる、デザイン思考の5つのマインドセットについて書いた。コーチとしてカウンセラーとして、日々考えていることがよくまとまっていると思う。
健康的なライフスタイル ラジオ体操の素敵な話－意外なメリットがあった！
毎朝、公園のラジオ体操の会に、小学生の息子さんと通っているというお父さんのお話を伺った。お父さん本人にも、息子さんにも、とてもいい効果が出ているとのこと。とても素敵なお話。
マインドセット 過去の意味は今の人生によって変わる－常に良い未来を創っていこう
過去の選択を後悔している人は多い。でも、それは今の人生に満足していないからだ。今の人生をいいものにすれば、過去を肯定できるようになる。だったら、後悔ばかりしていないで、未来を見たほうがいいよね。