コラム 銀座と新宿で整体の施術を受けられるようになりました
東大和まで行くのは遠いので、都心で整体やセッションを受けたいという方のために、銀座と新宿のレンタルサロンと契約をしています。銀座と新宿でしたら整体を受けていただけますので、ぜひご利用ください。
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コラム 人生をデザインするワークショップを体験－人生観は人それぞれ
「スタンフォード式人生デザイン講座」という本の内容に沿って、自分の人生をデザインするワークショップに参加した。改めて自分の人生と向き合うとともに、ほかの参加者の人生観などを聴くことによって、改めて自分の人生観を振り返ることができた。貴重な機会だった。
コラム 【学び】片づけパパに学ぶ「自分OSアップグレード法」－第３７回サードプレイスラボ
友人の安斎輝夫さんが主催するコミュニティ、サードプレイスラボに参加してきた。スピーカーは片づけパパの大村輝夫さん。価値観ババ抜きをして、自分の心にアクセスできたことが大きな収穫だった。
エッセイ 今年になって始めた新習慣－ＴｏＤｏリストがいい感じ
今年始めた新習慣。感謝日記とＴｏＤｏリストを毎晩つけること。まだまだ習慣化できていないけれど、習慣化するときに必要なことを書いてみた。新しい習慣を身につけるためにつ必要なことについて。
エッセイ 余計なことをそぎ落としてシンプルに行動する
令和２年最初のブログです。新年、最初のブログの話題は、今年の抱負。今年はどんな年にしたいのか。そのことについて書きました。
エッセイ 大晦日に思うこと－経験は無駄にはならない
今日は大みそか。一年を振り返り、反省する日。そして、明日から始まる新しい年に向けて、決意を新たにする日。さて、あなたは何を思うのだろうか？
エッセイ エッセイ風なものを書いてみたい
エッセイ風の文章を書いてみたい。そういう欲求があるということに気がついた。うまく書こうと思うと書けないので、とりあえず書いてみることにする。
エッセイ 「頑張らなければいけない」を手放してゆる～く生きることにした
自分の心の奥底に、「頑張らなければいけない」という棘のようなものが刺さっていることに気がついた。その棘を抜いて、ゆるゆると、ゆるーく生きていくことにした。
コラム 何のために金を稼ぐの？幸せになるためじゃないの？
幸せを犠牲にしてまで働いている人がいる。プライベートを犠牲にして働く人がいる。いったいなんのために働いているんだろう。いったい何のために仕事をしているんだろう。そういうことをきちんと考える必要がある。
コラム 【学び】人との出会いはとても大切－第36回サードプレイスラボ
友人の安斎輝夫さんが主宰するサードプレイスラボの忘年会的イベント「サードプレイスナイト」に参加してきた。そこで学んだことは、続けることの大切さと、人との出会いの素晴らしさです。とにかく、思い立ったらまず動き出してみるということが大切。あとは続けていくだけですね。