マインドセット 自分にとって都合よく解釈しよう
事実は一つでも、解釈はたくさん存在する。わざわざ、自分にとって都合の悪い解釈をしていたらストレスが溜まってしょうがない。自分にとって都合よく解釈する技術を手に入れることができれば、人生は素晴らしいものになるだろう。
人生
マインドセット 
マインドセット 人生は楽しんだもの勝ち
メンタルを病む人は、「人生を楽しむ」という発想がない。それは、おそらく教育の賜物だろう。しかし、人生は楽しんだもの勝ちだ。どうすれば楽しめるか。それを常に考えていこう。僕は、人生を楽しむ人を増やしたいと思う。
読書 【読書】片付けパパの最強メソッド ドラッカーから読み解く片付けの本質
「片付けパパ」こと、大村信夫さんの著書を読んだ。片付けはセンスではなく理論でありスキルである。と説く大村さんの片付けの理論がわかりやすい。同じ考え方を用いて、人生をすっきり片付けるメソッドも書いてある素晴らしい本だった。
エッセイ 肩の力を抜こう
いつの間にか、肩に力が入っていることがある。
肩に力が入ると、身体全体に力が入ってしまう。
身体全体に力が入ると、動きが硬くなり、小さくなる。
思考も硬くなり、視野が狭くなる。
頑張ることは悪いことではないけれど、頑張ってばかり...
マインドセット 人生を変えるには時間が必要－継続は力なり
日々の変化は小さくても、時間をかければ大きな成果が得られるということは多い。変化を感じられないようなことに、腰を据えて取り組むことができるかどうか。それを続けることが、人生を有意義なものに変えてくれる。
読書 仕事と労働の違い－ドラッカーに学ぶビジネスの本質⑦
仕事と労働の違い。労働の五つの次元について、ドラッカーの考え方をまとめた。人は生きていくためには労働をせざる負えない。ドラッカーは、労働には五つの次元があり、どれか一つだけに着目することが誤りであると述べている。
マインドセット どんなことでも楽しんでしまえばいい
どんなことでも、楽しめる人はすごいよね。モノのとらえ方、受け止め方を柔軟に変えることができれば、楽しむ方法を見出すことができるのではないだろうか。人生そのものを、丸ごと楽しむこともできるよね。
マインドセット 最悪を避けようとするのではなく最高を目指そう
将来の不安から、最悪の状態を避けようとして生活をしている人と、最高の状態を目指して、今という時間を生きている人がいる。果たしてどちらの人生のほうが幸せなのかと言われれば、当然後者だということは明白だろう。
コラム 人生は試行錯誤の連続で失敗というものはない
失敗が怖いという人は多い。でも、人生という長いスパンで見れば、それは試行錯誤の一環でしかない。人は、失敗から多くのことを学び、改善し、成長していく。結果的にそれは失敗ではなく、成長していく一過程に過ぎないのだ。
マインドセット 人生に正解は無い。戦略があるだけだ。
人生に正解を求めて苦しむ人をたくさん見てきた。でも、人生に「正解」は無いと思う。でも、「戦略」はある。どういう生き方をすれば、あなたは幸せになれるだろうか。その戦略を立てて、ワクワクしながら主体的に生きていこう。