お知らせ 社会観によって人生が大きく変わってくる
人は社会に対してどのようなイメージを持っているのか。その社会観は人生に大きな影響を与えます。ところが、その社会観はいつの間にか植え付けられてしまっていることが多く、そこに疑問を持たないことが多いのです。あなたはどのような社会観を持っていますか？
人生
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マインドセット ドリームキラーに自分の可能性を決めさせるな！
夢を持つということは、生きる原動力を持つということ。なんだか賢いようなことを言って、夢を壊しに来るドリームキラー。ドリームキラーに自分の可能性を決めさせてはいけない。それが、楽しい人生を歩くコツである。
マインドセット 条件付きの自信は脆く崩れやすい－無条件の自信を持つ方法
条件付きの自信は脆く崩れる。いくらすごい業績を残しても、それが条件付きの自信にしかならないのであれば、その自信はすぐに崩れ去ってしまう。幸せになるなら、無条件の自信を育てていく必要がある。
マインドセット 【学び】自分の強みを武器にする方法－第３１回サードプレイスラボ
強みを生かして人生を切り開いていく方法について学びました。たくさんの気づきを得ることができたので、その
マインドセット すでに手の中にある幸せに気づく方法－感謝日記をつけてみよう
幸せな人生というのは、「幸せな今」を積み重ねていくことによって出来上がる。そのためには、今目の前に転がっている幸せに気がつく感度を上げていくこと。幸せに対する感度を上げていくために「感謝日記」をつけてみよう！
マインドセット 幸せになるのが怖いんです
幸せになるのが怖いんです。そう語ったクライアントさんとお話したことを書きました。幸せっていったい何なのでしょうか。どうしてその人は怖いといったのでしょうか。あなたにとっての幸せって何ですか？
エッセイ ほんの少し肩の力を抜いてみる
肩の力を抜いて、いったん立ち止まる。そして、そもそも何のためにやっているんだろうか？って考える。そういうことって大切だよね。ということを書いてみた。
痩せるマインド 何を食べて何を食べないのかという問題－自分の人生と向き合う
ダイエットは、何を食べて何を食べないかを選択すること。それは、人生を選択することに匹敵する大切なこと。自分の人生に真摯に向き合い、真摯に生きる。それがダイエットの本質なのです。
エッセイ 誕生日に思うこと－54歳になりました
今日は54歳の誕生日。誕生日の朝に考えたことをブログにまとめています。年齢とは何か、人生とは何か、これからのこと。つらつらと書いています。
マインドセット シンプルに行動する
人生がうまく行く秘訣について書きました。その秘訣とは「シンプルに行動する」ことなんじゃないかと。命とは限られた時間のことだし、よけいなことをそぎ落としていくことが大切なんじゃないかと。